2007年1月アーカイブ

昨夜からの胃痛、今日の午前中まで続いていました

昼ご飯を食べた後に薬を飲み、痛みは治まりましたが
仕事帰りに同僚に誘われ、「胃の消毒」に行ってきました

会社近くの「さくら水産」
安さが定評でしたが、今夜は一人当たり3000円もかかったのは誤算
でも、飲み過ぎたこともあり胃の痛みはなくなりました(。。)＼バキッ☆

今日食べた魚
名前何だったかなぁ・・・

今朝は、いつもより早起き
胃の検査のため四谷に行ってきました

せっかく四谷まで行ったのだからと
検査後に千駄ヶ谷に寄って朝＆昼ご飯を食べることにしました

千駄ヶ谷といえば「ホープ軒」
駅から歩いて10分くらいでした











久しぶりに脂っぽいスープを堪能

今夜は外食を自粛

自宅でトンカツを作ってみました

ティップネスからの帰り道、お腹が減ったので
糀谷駅近くの中華料理店でご飯食べました

「珍味楼」という名前の店
牛丼の松屋の隣にあって
以前から気になっていた店
美味しかったです



自宅で戻りゴロゴロと過ごした後
16:30過ぎに仕事に出かけたのですが、仕事先で大ハマり
帰宅したのが23時過ぎ・・・

それでも夕食はしっかり食べてしまいました






おまけに、やめときゃいいのに
こんなものまで・・・・

せっかくの健康生活が台無しでした（涙）

健康生活スタート

昨夜の暴飲暴食を反省
今朝はお粥を食べました






食後、自転車でティップネスへ
約2時間、プールのみの利用
それでも水中歩行1km、クロール100m
久々にしては体動かせたと思います




(おまけ）
ティップネスからの帰り道
京急蒲田近くのアーケード街のタバコ屋でついに発見！

メロンの香りのするタバコ
以前から存在は知っていて、探していたのですが
まさかこんな近くにあったなんて・・・
蒲田、決して侮れません(。。)＼バキッ☆

蒲田で焼き肉食べてきました
店の名前は「漢陽苑」と言い、蒲田4-1-1にあります

まずは、コロナビールで軽く喉を潤し







生レバーを食べてみました







牛カルビ







ほんの少し火であぶるだけで十分
美味しい肉でした





お酒はマッコルリのほか
チャミスルも注文
記憶が怪しくなるまで飲みました(。。)＼バキッ☆

ここ数カ月の暴飲暴食生活を反省
フィットネスクラブに入会することにしました

ティップネス蒲田店ですが
店の正規会員ではなく、法人会員として入会

都度利用料1000円で月に5回まで利用可
当面は週イチペースで頑張ってみようと思います

今日は、会社の飲み会

ちょっとリッチな食事でした

給料が増えたからといって、贅沢はいけません

ということで
今夜は質素に「焼きうどん」
低コスト料理にしました




・・と、ここまでは良かったのですが、つい調子に乗ってしまい

おかずに手をだしてしまいました
明日こそは、もっと質素目指して頑張ります！

今日は給料日

今年初めのブログにも書きましたが
今月から会社での待遇が変わり
給料がアップしました・・・ふふふ(。。)＼バキッ☆

風邪気味でしたが同僚に誘われるまま、喉の消毒に行ってきました

会社近くの居酒屋「さくら水産」
味はともかく、料金が良心的です(。。)＼バキッ☆

タラの白子がありました
北海道で言う「たちぽん」です！






飲み物はおなじみホッピー
これで消毒完了(。。)＼バキッ☆






とはならず、帰宅後、飲み直し
帰宅時、フラフラでしたが
お風呂に入ったら少し持ち直したので
晩酌セットと在庫の「ホッピー」
自宅でホッピー初体験の夜でした

昨日休養十分だったせいか、今日は体調良かったのですが
せっかくだから薬だけでももらっておこうと、会社の診療所に寄ってきました

熱は引いていたので、抗生物質はもらえず、がっかりです
おまけに昨年の入社時検診で胃に疑いがあると脅かされ
来週検査に行くハメに・・・とほほです

帰宅後
病み上がりということもあり
晩ごはんは中華粥メインで




そして、食後は気分直しに軽く・・(。。)＼バキッ☆

在庫のジャックダニエル
メーカーズマーク
が空になったところで寝ました・・

風邪気味だったことと、昨日の遠足がたたってしまったようで
朝から体がダルく、ネット検索して休日診療してくれる病院を探し
蒲田医師会病院に行くことにしました

休日診療なので、応急処置的なことしかしてくれませんでしたが、仕方ありません
処方箋もらって近所の薬局で薬買ってから帰宅しました

今日は仕事で千葉県の幕張に行ってきました

最寄駅は京葉線の「海浜幕張」
私が住んでいる大田区（羽田の近く）からですと
東京湾に沿って、かなりの距離があります

仕事が終わった後は、昔務めていた会社の同期会に誘われ、八王子へ
駅ビル（ESTAが入っているビル）の最上階のイタリアンレストランが会場
海浜幕張から八王子までは京葉線→中央線と乗り継ぎ
東京駅の乗り換えに時間がかかったこともあり、19時開始にぎりぎり間に合いました

同期会には2次会の途中で帰宅させてもらうことにしました
八王子を23時半くらいの横浜線に乗って東神奈川まで行き
そこから京浜東北線の蒲田行き最終電車に乗って
蒲田に着いたのは夜中の1時頃になってしまいました

ホント、今日一日は関東大移動したって感じです

晩ご飯は外食

自宅近くの「さと」
よく利用するグルメシティの向かい側
私にとっては便利な立地にあります

昨夜、21時頃には寝たはず

今朝早くに目が覚めるかと思ったら、7時のアラームで目が覚めました
10時間も寝てしまうなんて、やっぱり寝不足だったのでしょうか？

今朝の体調は、平熱でしたが、大事を取って薬を飲んでおきました
ご飯は、少しでも温かいものをと
以前横浜で買った豚まんが冷凍庫に入っていたので、それをチンして食べました

左が豚まん
右がフカひれまん






出社後、午前中は割と体調良かったのですが、昼過ぎから体がダルくなってきたので
昼休みに近くの薬局に行って、市販の風邪薬を買って飲んでおきました

その後、外出する用事があったので出掛け、そのまま自宅に戻ってきました
風邪気味なので早めに帰宅し、明日に備えてみます

夕食は自宅で作って食べましたが
栄養第一と思い、ほうれん草炒めを作ってみました

今日の昼頃から、体がダルくなってきました
昨夜の夜更かしがいけなかったのか
それとも大阪弾丸ツアーのせいなのか・・・？？

とにかく、休息が一番大事だと思い
夕食を済ませてすぐに寝ることにします

（今日の一枚）
帰宅後に食べた夕食

昨夜は銀座でご馳走

今夜の食事は軽くしようと思い
「ご飯を食べない！」と決めていましたが・・・

結局ご飯（ライス）を食べなかったというだけで
いつも通りの大食漢モードでした(。。)＼バキッ☆

前菜とスパゲッティ







食後のデザート
これだけ食べりゃ
アメリカ人も真っ青でしょうね(。。)＼バキッ☆

札幌時代にお世話になったIさんが人を集めてくれ
私のお祝い会を開いてくれました

銀座七丁目にある店で楽しく食事を楽しみました
招待の席で写真撮るわけにもいかず、写真はありません

札幌には良い思い出ない、ということでもなかったです

午前中、赤坂で仕事
仕事が終わった時は13時になっていたので、赤坂で食事を済ませることにしました

赤坂で普通に食事すると高そうなので、マックに行きました(。。)＼バキッ☆
赤坂5-4-5にある「赤坂駅前店」

入口付近に大きな看板が目に入り
「MEGA MAC」
気になったので注文





何と肉が4枚も入っていました
マックの普通のハンバーガー
パサパサしてて正直美味しいとは・・




しかし、これだけ肉が入っていると、肉を食べているという実感があり
肉食派の私としては大満足
具だくさんで食べにくい点が難点ですが、また食べたいです

期間限定で350円
肉4枚ですから、肉1枚当たりでみれば
ある意味100円マックより割安感あります

東京に戻り、仕事を終え帰宅してから晩ごはん

まずはコレ
ルッコラと生ハム
これまでルッコラは品川の成城石井で調達
近所のグルメシティで発見
今日のはグルメシティで買ったものです



ルッコラに生ハムだけを巻いたところ
このまま食べても
スライスチーズを一緒に巻いても美味






冷蔵庫にあったチーズ数種
クラッカーに乗せて食べました







そして、飲んだお酒は
「クラシックラガー＆ギネス」

見てください！
このきめ細やかな泡・・

（おまけ）

「にゅうめん」
暖かい素麺というか
うどんの代わりに素麺を入れたというか
関西では割とポピュラーな食べ物のようです

一夜明け、大阪での朝を迎えました

昨夜は飲みすぎたと言っても、早い時間に寝てしまったようで
朝の目覚めは良かったです

ごくノーマルな朝食ですが
飲みすぎの翌日にしては良く食べました（笑）






その後、13時過ぎまで神崎川
夜に東京で仕事があり、戻らなくてはならない時間に

13時半過ぎにタクシーに乗って伊丹空港に向かい
14時少し前に空港に到着

次の飛行機が15時発なので、待ち時間を利用して昼ご飯
空港1階にある「551蓬莱」です

名物の豚まん
海鮮やきそば






焼売
仕事が終わるまで食べられない
とは言え
ホント良く食べますね＞自分(。。)＼バキッ☆



乗った飛行機はNH30便


行き便よりはやや混んでいましたが
定時運行で無事東京に戻れ、仕事へ

仕事は18時半から1時間程度で終わり
自宅に戻ってきたのは21時・・正直疲れました（笑）

（おまけ）

帰りの飛行機で飲み物をもらったとき
紙コップに注目

もう、行くしかないですね
OKINAWA(。。)＼バキッ☆

大阪に着いたときは腹ペコでした
何せ昼にうどん食べただけでしたので・・・

今夜は神崎川駅近くの店で食事することになっていました
「五郎八」という店で、ふぐ料理をメインに食事を楽しみました

まずは「てっさ」から







てっちり







その後、寿司、カキフライなど沢山食べたはずですが
日本酒を飲みすぎたせいで、その後の記憶が定かではありません(。。)＼バキッ☆

今日、明日と仕事

でも、今日の仕事は午後早めに終わる予定で、明日の仕事は夜・・

ということは、仕事と仕事の間が24時間以上あるわけでして・・・
大阪弾丸ツアーを決行することにしました！

まずは朝食・・といっても土曜日で会社に行く必要がないので
遅めの朝食（というか昼食）でした

9時過ぎに起床、それから買い物とか昨夜の洗い物とかを済ませ

うどんを作って食べました
買い物に行ったスーパーで買った
「野菜かき揚げ天」
天ぷらうどんです




その後、12時半過ぎに家を出て、新宿区へ・・
14時からの仕事は順調に進み1時間くらいで終了
速攻で羽田空港へと向かいました

西武新宿線→JR山手線→京急と乗り継いで、仕事先から約1時間後の16時に空港到着
ANA伊丹便は毎時0分出発で、次の便（17時発）までは1時間近くもあります

ソニープラザに寄ってミント菓子を買うなど時間つぶししてから、飛行機に乗りました

17:00発　NH35便




羽田伊丹便はビジネス需要が多いと思われ、土曜の午後はガラガラ
定刻の少し前には動き出しました
（飛行機が動き出すこと、何と言ったかなぁ・・この前教えてもらったばかりなのに・・）

座席は窓側（右側）でしたが、横2つの座席は空席で快適でした
日没時刻でしたが、富士山のシルエットがかろうじて見えました

飛行機に乗る前にもらった
機内誌（フリーペーパー）
沖縄特集が気になりました
学生時代最後、台湾の帰りに行ったきり
一度も行ってないなぁ・・・沖縄






NH35便は定刻通りに伊丹空港に到着
その後モノレール、阪急宝塚線、阪急神戸線と乗り継いで
神崎川駅には19時少し前に着きました

蛍池駅でもう少しダッシュすれば阪急の急行に間に合うタイミングで
ちょっと惜しいことしました（笑）

が、まぁ、仕事先から4時間で大阪の目的地到着だから良しとしましょう

昨夜は宴会でご馳走食べたので、今夜は再び引き締めてみました

一昨日と同じく、カップラーメン＆ライス
せめて、うどんにしておけば良かったと
食後に反省してます(。。)＼バキッ☆

今日は、会社の上司にお祝いしてもらいました
行ったのは、芝浦にある中華の店で「明輝（ミンフィ）」と言います

上司の話ですと、あの鉄人「道場六三郎」に勝ったとの事で
その時のの料理
「アボガドとフカひれのスープ」
確かに美味しかったです

スープの他に出てきた料理ですが
中華というよりは「中華風イタリアン」とでも言いましょうか
ノーマルの中華をイメージしていた私には予想外な料理ばかりでした

コース料理を一通り食べた後は皆でチャーハンを食べました
チャーハンは普通の中華の味でした（笑）

仕事帰りに散髪に行ってきました

京急品川駅ホームにあるQBハウス
待ち時間＆カット時間トータルで30分程度

安く、手軽に利用でき、とても重宝してます

昨日から粗食にしようと思ったのに、昨夜は決意もむなしく食べすぎ
今日はさらに低予算な夕食にしてみました
明日は宴会があるので、酒も抜きました

カップラーメンとライス
学生時代みたいな食事ですが
栄養不足を補うため、レタスと生卵を追加
確かに低予算ですが
カロリーオーバーのようです(。。)＼バキッ☆

三連休が終わり、今日が実質の仕事始め
仕事も本格化し、今月は忙しくなりそうです・・・

さて、今日の写真は一枚だけ
夕食です

正月休み、その後の三連休とご馳走三昧
少し締めてみました


・・これで締めてるか？っていう話は(。。)＼バキッ☆

昨夜は飲みすぎてしまい、昼近くまで寝室でゴロゴロ・・・
昼頃、やっと寝室から出て、まずはご飯づくりから

ニンニクたっぷりの「シーフードピラフ」
豚キムチ、ハンバーグ






飲みすぎた翌日、起きてスグの食事じゃないですね、コレって(。。)＼バキッ☆

その後、年賀状整理とかしているうちに夜になってしまいました
夕食は・・・

和牛ステーキ
食べてる時は気になりませんでしたが
後でブログにアップしてみると
明らかに食べすぎ
体重計が怖いです（笑）


（おまけ）
ステーキの時はビール

ギネスとクラシックラガー
を半分ずつ割ってみました
クラシックラガーの苦味と
ギネスのクリーミーな泡
両方楽しめてGoodです






こちらは「グリューワイン」
オーストリアとかで、冬の寒い時期に体を温めるため
こんな感じで温めたワインをよく飲むそうです
でも、今日の私は食事してからずっと家に居て
体温める必要ないのに・・

昼の大量酒買いに続き、その後スーパーで食材を大量に買い込み
夜はしゃぶしゃぶを食べました

元旦に和牛すき焼き
昨日はハンバーグ食べたばかり
肉好きで困っちゃいますね(。。)＼バキッ☆





鍋といえば締めは麺！
今日はラーメンを入れてみました
近所のスーパーには3種類の麺があって
これは「細めちぢれ麺」




1玉だけですが、結構ボリュームありました
ハッキリ言って食べすぎですね(。。)＼バキッ☆

（おまけ）
食後のお酒タイムでは、東名のSAで買った竹輪とわさび漬けを食べてみました

そのまま食べたのでは面白くないので
この中で1つだけ、練りワサビを入れ
ロシアンルーレットを楽しみました(。。)＼バキッ☆

レンタカーは24時間レンタルの契約

浜松来るときに結構時間がかかったことを考慮し
帰りは余裕を見て、実家を朝7時半に出ることに

連休中日、それに好天だったこともあり、快適なドライブを楽しめました
東名での途中休憩は、牧の原（強風で寒く、トイレを済ませてすぐ出発）
そして富士川SAに寄りました

富士川SAで撮影







その後、横浜町田ICで東名を降り、横浜方面へ
天気が良かったのでベイブリッジ経由で帰ることに

ベイブリッジを通ってすぐの大黒パーキングに寄ってのですが
倉庫が邪魔でベイブリッジ撮影できませんでした

マークＸ、レンタカー仕様のため装備はイマイチ
いつも仕事で借りて使っている安クルマより静か
乗り心地が良く今回のような長距離ドライブでは
多少奮発してよかったと思います



燃費も14km／リットルと、2500ccエンジンとしては良好でした
レンタカー代14000円、往復高速代11000円、ガソリン代5000円
二人分の新幹線代、そして荷物の多さを考えれば安上がりだったと思います

ベイブリッジに寄ったと言っても、わずかな寄り道だったため
11時に東京に着いてしまい、返却期限まで時間が余ってしまいました

自宅近くの酒屋に寄り、「まとめ買い」してから帰宅
荷物を降ろしてレンタカーを返しに行き、12時半少し前には再び帰宅
こうして24時間のレンタカーの旅が終わりました

（おまけ）

大黒パーキング（ベイブリッジ）のマック
この店が2000号店のメモリアル店
昨日の3000号店に続き、2日連続でメモリアル店遭遇




（おまけ2）
東京に戻ってから酒屋で買ったお酒の数々です(。。)＼バキッ☆

キリン　クラシックラガーを「箱買い」
350mlではなく500ml缶
と気づいたのは帰宅後でした(。。)＼バキッ☆





おまけのグラスに目がくらんで
ギネスも6缶パックを買ってしまいました






その他

「カシス」
「ウォッカ」
「バーボン」
「日本酒」









「ホッピー黒」
仕事帰りに飲んでますが
あの味を自宅でも味わいたくて・・









そうそう、今日買ったウォッカ
ポーランドのスピリタス

アルコール度数は何と96度
火が出そうですね(。。)＼バキッ☆








冷蔵庫への収納作業中

ビールの箱買いで
冷蔵庫が狭く感じます(。。)＼バキッ☆

三連休を利用し実家に帰省
と言っても1泊2日の弾丸です

●レンタカー
まずはレンタカーを借りに行きました

環八通り沿いのトヨタレンタリース羽田店で
「マークＸ」をレンタル
高速道路利用予定、少しでも乗り心地の良い車と思い
普段仕事で使うのよりグレードの高いのにしました



●マックで腹ごしらえ

レンタカーを借りてから
近所のマックで昼ごはん





近所と言っても、車を持ってない私には
この店はこれまで無縁
今日初めて行ってみると
全国で3000店目のメモリアル店と知りました



●出発！

マックで食事を済ませた後
いよいよ浜松に向けて出発
カーナビ搭載車、実家住所を入力すると
道順を案内してくれました




途中、海老名SAで休憩
その時食べたのがコレ
「黄金餅（こがねもち）」
1個200円でした



●ファミリーレストラン「さわやか」

実家に着いたら夜、すぐ食事に出かけることにしました
向かったのは、実家から車で10分くらいの「さわやか」というレストラン

名物「げんこつハンバーグ」

航空業界用語を勉強しようと思い
TBSドラマ「GOOD　LUCK！」のDVDを借りてきました

座席番号のＨを「ホテル」と、さりげなく小さな声で言ったり
なかなか勉強になりました

でも、成田が舞台のはずなのに、羽田ロケが多く、あの辺はウーン、、、

あ、それから、ユンソナが出ていて
キムタクに向かって「바보!」と叫んでいたシーンがあって
あれは笑えました

今日から2007年の仕事が始まりました

実は、昨年末に会社から辞令をもらっていて
今日から私の会社での立場が変わりました

ということで今夜は自宅で
ささやかなお祝い

冬はやっぱり鍋料理に限りますね！

ということで、今夜はキムチ鍋





韓国の鍋料理ですから
お酒も韓国のお酒
チャミスルと百歳酒
半分ずつ徳利に入れ
「五十歳酒」にして飲みました

大田区で迎える初めてのお正月

ということで初詣に行ってきました

自宅近くの無名の神社
参拝客がいなかった分
じっくりとお願い事してきました

新たな環境で迎える初めての元旦の朝

7時くらいに目が覚めました
初料理は、もちろん雑煮です
雑煮って、地域ごとに作り方が違いますよね
我が家の今年の雑煮は「すまし仕立て」

おせち料理
近所のスーパーで買ってきたまま（笑）






夕食は「すき焼き」
正月ですから一応「和モノ」にこだわってみました（笑）
肉はもちろん「和牛」(。。)＼バキッ☆




夕食時には日本酒飲んでいたはずが、いつの間にか日本酒がなくなっていて
日付が変わってからは「洋モノ」に転向していました(。。)＼バキッ☆

バーボンの飲み比べ
一つがEvanWilliams
そしてもう一つがOldGrandDad114
さて、違いが分かるでしょうか？？