三連休の中日
ジムに行って軽く運動
●すき焼き
午後、市川に出かける用事があり
帰り道にスーパーに寄って晩ご飯の食材を買ってから帰宅
和牛が半額だったので「すき焼き」に
ジムで消費したカロリー以上に摂取しちゃいました
セントラルスポーツ習志野
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