今日は久々に蒲田で飲んできました
行ったのはJR西口にある「やきとん」の店
やきとんを肴にホッピーを4杯飲み、すっかり出来上がった状態で帰宅
（帰宅後）
明日は土曜でオフ
帰宅後もジンとかバーボンに手が伸びてしまい
気がついたら翌朝でした(。。)＼バキッ☆
2007年8月アーカイブ
配達記録郵便の保管期限が今日まで
帰宅途中に本局に寄って受け取ってきました
e-bank銀行のカード更新
大して残高ない口座なのに、いちいち配達記録郵便で送られてくるので
受け取りが面倒です
●六角家 羽田店
郵便局に行く前に環八沿いにある「六角家」へ
横浜六角家というと有名店だと思いますが
こんなところに支店があったとは驚きです。
とりあえずノーマルにラーメンを食べてみましたが
美味しかったです
コナミに行くつもりでしたが
天気が悪く、雨が降りそうだったのでやめました
結果、結構な雨が降ったので行かなくて良かったと思いますが
連続サボりが何日目なんだろうか・・・
代休明けの火曜日、朝早起きして大阪から新幹線で東京へ
6:05発の「のぞみ200号」を予約
キャンペーン中で事前予約
グリーン車が12500円という格安でした
おかげで道中は爆睡でき、体調万全で出社
●IIJ4u解約
インターネットを本格的に始めてからずっと契約を続けていたIIJ4u
最近はメルアドのみの利用、しかも訳のわからんメールばかり届いていたので
解約することに
土曜日仕事だったので、今日は代休を取って大阪で過ごしました
●一風堂
昼ご飯は梅田に出てラーメン
博多ラーメンの有名店「一風堂」
赤丸新味という名前
黒っぽい脂が浮いたスープのラーメンを注文
明日は仕事だから・・と一瞬ためらいましたが
ニンニクを2片、すりつぶし器を使って
その場でおろしたてのニンニクを入れて食べました
やっぱりニンニク入れるとコクが出て美味しかったです(。。)＼バキッ☆
●洋食焼
遅めの昼食だったせいか、晩ご飯も遅めに食べることになりました
神崎川駅近くの居酒屋「あんぽんたん」
身内でとかく話題のこの店
実は今日が行くの初めてでした
腹ペコではなかったですが
ここで食べておかないと夜中にお腹減って眠れないといけないと思い洋食焼を注文
洋食焼とは、小麦粉を薄く延ばして焼いた中にキャベツとか竹輪を入れたもの
お好み焼きをチープにした感じの大阪ローカルな食べ物
実はお気に入りの一品です
日曜日の大阪
天気は良かったのですが、特に何もせずゴロゴロして日中を過ごしました
夜からは服部にある焼肉屋「雷門」に行って焼肉
ここの肉を食べるようになってから
他の店、特に東京で焼肉は食べる気がしません
●HERO
この週末はDVDレコーダに撮り溜めていたドラマを続けて観て楽しんでいます
キムタク主演の古いドラマHERO
来月映画公開もあって、再放送していたのを録画しておいたもの
24ですっかりドラマ癖がついてしまったようで
続けて数話観ても疲れません(。。)＼バキッ☆
今日は10時半から静岡で仕事
8時半少し前に自宅を出発
品川から「ひかり405号」に乗って静岡へ
所要2時間で目的地到着
「ひかり号」利用だったので
都内郊外に仕事で向かうより所要時間は短かったかも
昼ご飯を抜いて働きっぱなし、15時には静岡駅に戻ることができました
●ひかり415号
静岡から「ひかり415号」に乗って新大阪へ
静岡で仕事して、東京に戻らずに大阪・・・
一年前の大切なイベントを彷彿させるような（笑）
ひかり号にのれたお陰で2時間かからずに新大阪に到着
●ヨドバシ梅田
新大阪から一旦梅田に出て、ヨドバシで買い物
ヨドバシと言っても、電化製品は安物を少々買っただけ
7Fにあるユニクロがお目当てでした。ズボンを2着ゲットし神崎川へ
週末の今日、特に午後からはずっと会議が続き
自分の思うように仕事ができず、定時頃は疲れ果てちゃいました
そこへ上司から飲みのお誘いが・・･
待ってましたとばかりにお誘いに飛びつき
飲みに行くことになりました(。。)＼バキッ☆
向かったのは神保町、白山通りに面したの中華料理屋「三幸園」
餃子が有名な店のようでした
ビールと餃子で空腹だった胃を満足させた後
紹興酒に切り替えて中華料理数品を肴に2時間ちょっと歓談
●DISCASより
2回目のDVDが届きました
同じ週で2回配達があったことになります
ですが、来週は1回借りれば無料期間が過ぎてしまいそうです
2日続けて飲み会が入り、運動はお休み
今日こそはと思っていましたが、午後から外で仕事
コンクリートの上をずっと歩いていたら疲れてしまい、結局今日も運動は中止
早めに帰宅して家でDVD観ながら酒飲んで過ごしてしまいました
明日は行けるでしょうか？
3月まで一緒の職場だったUさん、Oさんに誘われ、今夜は田町へ
Uさんと田町、行ったのはもちろん「串一徹」
この前久しぶりに入ろうとしたら満席で諦めたところ
今夜は無事入って焼きトンを思う存分食べることができて満足
上司に誘われ、神田錦町へ
店の名前は忘れましたが、「牛皿」で有名な店のようでした
皇居近くですが、それほど高い店ではないようです
これからも寄ってみたいと思います
●DISCAS
日曜日に入会した、TSUTAYAのネット会員サービス
借りたDVDを速攻で返却しておきました
郵送返却で、明日以降返却確認メールが届いてから
再度借りるつもりです
金曜日から続いていたティップネス通い
今日も仕事帰りに寄る事ができ、これで4日連続
その割には体重減ってないですが(。。)＼バキッ☆
●DISCAS
TSUTAYAの宅配レンタルサービス
DISCASからDVDが届きました
1度に2枚しか借りられないので
無料サービスの2週間はあっという間に過ぎそうです
午後から仕事だったため、午前中のうちにティップネス
10時の開店に合わせていったつもりが、9時半開店
軽めの運動に終わってしまい、ちょっと勿体無いことしました
今日は仕事が入らず、9時半くらいまで寝坊
その後「24」を数話みて午前中を過ごしましたが
昼ご飯を食べてからティップネスへ
郵便局に寄った関係で、入店は14時に
それから2時間しっかり運動することができ
それなりに体重も減っていたので満足
ジムからの帰り道でラーメンを食べてしまいました
明日が怖いです・・・
8月18日
今の私があるのは昨年の今日があったこそ
忘れられない大切な記念日
あれから1年、あっという間の出来事でした
今週ずっとジムに行けませんでしたが、今夜は行くことができました
ホームのティップネス蒲田店です
久々のジムだったのですが
筋トレ後に有酸素を始めたら15分くらいで急にお腹が痛くなり
トレーニングは中止
明日も行く予定なので、久々ということで今日は行けたことで良しとします
今日は残業となってしまい、ティップネス行けませんでした
これで4日連続サボってしまいました
夏休み時期で、仕事が忙しくなかったので
一旦帰宅してからジムに行こうかと考えていました
しかし帰宅後、体が重く感じたため
無理せず今日はジム行くのをやめました
今月はジム通い回数の貯金は十分あるので、少しサボっても大丈夫
・・・と言いながら、今週はまだ一度も行けてません
今夜は「和民」大鳥居店で飲んできました
ワタミグループの本社の近くにある店
蒲田エリアにはワタミチェーン店が多く
大鳥居店には一度は行ってみたいと思っていましたが
今日初体験となりました
チェーンの居酒屋としては雰囲気は良かったと思います
料理の味はまあまあ、ボリュームはあります
最後の方で注文した料理は残してしまいましたが
ガーリックピザは美味しかったです
夕方近くに新宿区で仕事
仕事を済ませた後は会社に戻らず、新宿の伊勢丹へ
仕事で使っている靴、だいぶ疲れてきたようなので
新しい靴を買おうと思ったからです
MEN'S館の靴コーナーに向かったら混んでいましたが
すぐに店員から声を掛けられたので、希望を言ってサイズ合わせをし
気に入った靴を2つ買ってしまいました
仕事用とは言え、久々の物欲爆発(。。)＼バキッ☆
午前中仕事
昨夜静岡で飲みすぎてしまいましたが
今朝は二日酔いもなく快調でした
その後、QBHouseで散髪
クリーニング屋に寄ってワイシャツを受け取ったりして
午後の早い時間を過ごし、16時半ころからティップネスへ
10:30から静岡で仕事
これから家を出て
新幹線で静岡に向かいます
今日は朝から箱根で仕事
道中、渋滞につかまってエラい目に
夕方6時から東京で仕事があり、逆算して箱根出発は15時発のバスにしたのですが
高速渋滞でギリギリ・・・一応、東京での仕事も無事終了
朝ご飯を家で食べてからというもの、20時過ぎまで食事が出来ず
飲み物もロクに飲めず、一日中移動していたような感じで疲れてしまったので
今日の運動は中止
明日は静岡出張
新幹線利用予定ですが、お盆シーズン突入で混雑が予想
少し早めに自宅を出発しようと思います
明日、明後日と出張が入っていて
今日はその準備に追われ忙しい一日
頑張って19時過ぎに仕事を終わらせ、今日もジムに寄って運動
今日は木曜日だったので、ホームのティップネス蒲田を利用
筋トレ一式、有酸素50分、シャワーで、合計1時間半で済ませましたが
昨日と続けて行けたので良しとします
午後、静岡で仕事
終わったのが夕方近くなってしまったので直帰
一旦帰宅後、着替えてからコナミへ
水曜日でティップネスが休みだったためですが
直帰させてもらい帰宅が普段より早かったので
19時頃に入店でき、その後1時間半ほど軽くトレーニング
今日で今月に入って5回目のジム通い
3日あたり2回弱行ってるペースになりますので
今後もこの調子で通えると良いのですが・・・
今夜はオフィシャル飲み会
本社ビル1Fのレストランが会場でした
昼はランチで2000円以上と高く
これまで一度も入ったことがありませんでした
飲み会は立食形式で約2時間談話が続きましたが
まあ良かったと思います
残業で21時過ぎまで会社
今週は飲み会の予定が2回
今日を逃すとジムに行けないと思い、仕事帰にティップネスに
蒲田店は23時閉店
入店したのが22時・・・残り1時間しかありませんでしたが
ストレッチ、筋トレやって、最後は有酸素運動としてウォーキングを30分
無理してでも行った価値ありました
約1ヶ月ぶりの新幹線通勤
金曜日に携帯からエクスプレス予約にログイン
早割を予約したところ、朝一番の「のぞみ100号」のグリーン車は満席
5分後に発車する「のぞみ200号」を予約
事前予約のおかげで新大阪駅に向かう時間的余裕ができ
5:15起床、支度しタクシーに乗って新大阪駅に着いたのは出発の15分前
でも余裕でした
車中では、さすがはグリーン車
ほとんど寝ていて記憶がありません(。。)＼バキッ☆
東京駅には定刻の8:36に到着し、会社には9時少し前に到着できました
爆睡のおかげで休み明けにもかかわらず仕事の効率は良かったと思います
金曜、土曜と暴飲暴が続いたことを反省し、梅田のコナミで運動
といっても軽めの運動しかできず、お風呂の後の体重測定は悲惨な数字・・・
●念願
コナミの帰り、阪急三番街に寄って誕生日プレゼントを買いに
誕生日が過ぎてしまい、ずっと気になっていました
この週末のうちに買いたかったので念願がかなってよかったです
●モンブラン
紀伊国屋で、モンブランの水性ペンの替え芯（入れ替えるやつ）を購入
書き味が良く、気に入ってたのですが、インク切れ
いつかは買わなければ・・・と思っていました
週明けから使ってみようと思います
●神戸にんにく屋
買い物を済ませたらお腹が空いてきたので
コナミの入っているビルに戻り、2Fに入っている「にんにく屋」で食事
以前から気になっていた店ですが、運動の後はやっぱりにんにくだろうって
勝手に決めてココにしました
予想通り、料理はニンニクの入った料理がメニューにずらり
無臭ニンニクを使っているそうで、ニンニク好きな私にとっては
今ひとつパンチに欠ける味だったのが残念です
今日は淀川の花火大会
大阪行きの目的はコレでした
朝寝坊し、11時頃からスーパーに買出し
準備しているうちに時間が過ぎ
19時頃となって日が沈んだ頃から食事を始めました
19:50になっていよいよ花火大会スタート
公式WEBサイトによれば、50分間で3000発の花火が打ち上げられたそう
神崎川のマンションのバルコニーから見ても実に見ごたえありました
来年はチケット取って、特等席で見るのも良いかもしれません
午後の仕事で外出
ちょうどいい時間帯に横浜に行く用事ができたので
仕事を済ませた後は会社に戻らず、そのまま羽田空港へ向かい
飛行機で大阪へ
今日のフライトは後ろの方に制服姿のCAさんが大勢座っていました
マニアな方々には後光が差しているような光景なんでしょうね(笑）
大阪に着いてから、十三で晩ごはん
まずは「ホルモン天国」で軽くつまみ
その後は阪急神戸線沿いにある「三」に移動
本格的に暴飲暴食を楽しみました
昨日に続き、今日もティップネスに行ってきました
今日はホームの蒲田店
早めに仕事が終われたので19時入店、2時間ほど運動できました
いい汗かけましたが、その後タンタンメン食べてしまったので
運動後の摂取カロリーは明らかにオーバーしていることでしょう(。。)＼バキッ☆
今朝、体重を量ったら悲惨な結果が・・・
そりゃ、休日にどこにも行かずソファに寝転んで
お菓子を食べながらドラマばかり見ていたら太るの当たり前
今日から新しい月、気分一新でジムに行こう！
と朝のうちに決意しましたが、今日はあいにく水曜日でティップネス蒲田の定休日
仕方ないのでコナミスポーツ蒲田に行くつもりで家を出ましたが
夕方になってから考え直し、コナミ行くとしたら靴とタオルのレンタル料節約のため
一旦帰宅して・・・でもそうすると入店時刻が遅くなる・・・
結局仕事帰りにティップネスの他店舗に行くことに決めました
で、今日行ったのが「五反田店」
駅から徒歩数分ですが、分かりずらい場所で、地図で確認しておいて良かったです
貸しビルじゃなく、ジム専用のビルのようで
1階が受付、3階がロッカー、2階がジムエリアでした
専用ビルとは言っても、面積は蒲田店より狭く
ウォーキングマシンは12台しかなくて混雑
バイクを60分漕いだだけで終了
今日かかった費用
支店会員の他店利用料は高いので、法人会員証での利用
タオルレンタルとあわせて1300円でした
靴のレンタル回数券は手持ちがあったのでそれを使いましたが
1300円ならコナミ蒲田より安く済んだ計算
運動量としては若干物足りませんが、水曜日に運動したくなった場合は
こうしてティップネスの他店舗利用も候補だと思います
但し、五反田店はお風呂が無く、シャワーのみなのが残念なところ
でもお風呂が無いのはコナミ蒲田も同じなので、たまの利用なら問題ありません
●今日も・・
ティップネスを終え、帰宅途中にTSUTAYAに寄ってしまいました
24シーズンⅡを2枚借りちゃいました
観始めるとやめられなくなる、ホント、罪なドラマです(。。)＼バキッ☆
