コナミスポーツ船橋

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久しぶりに行ってきました

内容としては、ストレッチの後
ウォーキングを30分+15分やっただけですが
気持ち良い汗がかけました
明日、筋肉痛が出てなければ続けて行こうと思います

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このページは、mansaraが2012年11月11日 12:35に書いた記事です。

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