コナミスポーツ船橋

帰宅途中、ラーメン食べてしまいました

満腹で帰宅し、動くのがイヤでしたが
勇気を出して着替え、コナミに行くことに

筋肉痛気味だったのでストレッチを入念にしてから
筋トレ、ウォーキング
帰宅すると気分が晴れていました

運動ってリフレッシュ効果あると実感

＜おまけ＞

帰宅後、来週の旅行に向けた各種準備
お馴染みルフトハンザ便のe-ticket控え



こちらは
オーストリア航空の
e-ticket控え
初めて乗る航空会社なので、楽しみです