トレーニング再開

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041505.jpg出勤前、chocoZAP天満橋に寄って30分
帰宅後、RIZAP梅田で60分

ミュンヘン行ってブランクができてしまったので
今日は身体を慣らすため、軽めにしておくことに

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このページは、mansaraが2023年7月18日 21:27に書いた記事です。

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