ハワイ11日目

6:40すぎに目覚め















6:57　カリアタワーへ

50分くらい
軽めの筋トレして
8時少し前に部屋に戻り







8:01　朝プロテイン

ビーチでランチできるよう
お弁当の準備をしてから
ビーチへ






9:22　設営スタート












9:41　設営完了

深く埋めてみようと思い
今日は設営に時間かかりました








11:50　ランチスタート







サラダは一回良く混ぜた後







追いマヨネーズ












焼きうどん

目玉焼きと紅ショウガで
最初は麺が見えない状態








少し食べたところで
麺リフト










おにぎり
ほぐし鮭フレークをたっぷりと











食後は何もせず、ボーっと
ハワイでこんな感じで
ビーチに長居できたの初めてかも










メロンソーダ
Foodlandで買った素
ドンキで買った強炭酸水
長居できたのはコレのおかげかも









15時すぎ
メロンソーダがなくなり
撤収には少し早かったので
パラソルをそのままにして
一旦部屋に戻ることに








15:24　ビーチに戻ってみると


パラソルありました！








今回買ったパラソル
今日で2日使えたので元は取りましたが
まだまだ使えそうです









部屋に戻ったのは16時













掃除が入る日で
部屋がキレイになってました






16:20　晩ごはんの準備スタート
まずはオーブンの予熱






レモンバターソース
インスタント粉末と水を
鍋で加熱しただけ(;^_^A










ガーリックシュリンプ
ドンキで買った冷凍エビ
2袋買って半分使用済み

今日は残っていた1袋を使用







片栗粉をまぶして







フライパンで炒め
最後の方で粉末スパイスを投入





続いてメインの調理
ドンキで買っておいたButterfish










解凍時に発生する水分を
ペーパータオルで吸収






フライパンでバター炒め







16:50　準備完了








サラダはを余りもの食材
・ルッコラ
・Mini Pepper
・ゆで卵



Garlic Shrimp
片栗粉をまぶしたことで
「衣」が付いた感じでGood
ですが、Giovanni'sの「つゆだく」感には届かず
来年までの課題です



市販のピザ
チーズ山盛りトッピング
昨日と同じなので説明省略





メイン
Butterfishのソテー
レモンバターソース




今日の料理に合わせ
Roederer Estateをチョイス
California Sparkling wineの中では
頭一つ抜き出た良さを感じます

値段も競合他社に比べ高めですが
差は歴然です






20:50　食事を終え
リビングでDVDを観ていた時
CVSからメール

次回の買い物が35％になるクーポン
明日立ち寄りが決定









21:30　〆のお酒
Aperol Splitz
最初に試して良かった
Bread ＆ Butter Chardonnay

やっぱりコレが美味しいです






ライムで味変