今日から東京本社勤務
家族都合もあり、JR船橋5:17発の総武線（緩行）に乗車
この時間だと総武線も座って市ヶ谷まで行けました（定刻5:58到着）
会社行くには早すぎるので
チョコザップに立ち寄り
この1週間、引越しで全然運動できなかったので
・普段よりストレッチ多めに10分
・筋トレ4種30分
・トレッドミル20分
合計60分、軽く汗かけたので満足
着任
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