ハワイから帰ってきた翌日
いつも通りに家を出て、朝チョコザップ
トレッドミル45分やって8時出社
16:30に仕事を終え
シャポー船橋に立ち寄り角上でお寿司買って帰宅
休み明け初日
リハビリを兼ね、健康に意識して普段通りに生活してみました
リハビリ
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