ジムはしご

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この土日は2日続けて
・10時からルームレンタル
・終わってチョコザップで有酸素
・一旦帰宅、ランチ後にコナミ
と、3施設ハシゴしました

成果としては、土曜の朝の体重に比べ、日曜の夜の体重がマイナス1.5Kg
ここで弾みをつけたいところ

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このページは、mansaraが2025年8月24日 20:05に書いた記事です。

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