休日雑記

セッション終わった後、散髪へ
8人待ち、1時間半待って11:40にやっと番号を呼ばれ
12:30頃終了

腹ペコだったので「もり一」でお寿司
お寿司9皿と「あら汁」で1500円ちょっと

食後、ダイソーへ
保冷バッグ、保冷剤、糸ようじを購入

今日はヤマト運輸が集荷に来る予定
14-16時の予定が15:45くらいにインターホン
スーツケース2個とビーチパラソルを入れた細長い袋　計3つを配送依頼

16:30くらいからコナミ船橋へ
今日のセッションの復習（ストレッチ）、トレッドミル30分
着替えを持っていくの忘れたので、お風呂に入らず、自宅でシャワー
シャワーの後、プロテイン補給し、19時くらいからイオン船橋へ

アペロールは無事買えましたが、お気に入りのノンオイルドレッシングが見つからず

20:30から晩ごはん
低脂質、カロリー過剰摂取とならないよう、今日はお酒抜き

24時　就寝

明日の体重測定が楽しみ