体重落ちません

北海道旅行から戻ってきて、体重が落ちません(;^_^A

先月のハワイでは、1週間でまさかの7Kg増でアセりましたが
その後1週間で元に戻り、ひと安心

今回はどうもうまくいきません
北海道で日本酒（糖質多め）を大量摂取したことや
今週、火曜日に会社飲み会があり、かなり飲み＆食べしたこと

さらには昨夜、部屋でテキサスバーボンを飲んでいたら
勢いでアーモンドを1袋全部食べてしまったこと

これだけ続けりゃ、落ちないですよね・・自業自得です(;^_^A

月曜日から今日まで、4日連続でルームレンタル行ってます
プチ努力は継続中

明日のセッションは午後からなので
午前中、ウォーキングに行ってみようかと思います