ハワイ6日目

4時すぎに目が覚めてしまい
とりあえずプロテイン補給











糖質摂取しないと寝れないかもしれず
朝ごはん作って食べることに





5時くらいに朝ごはんを食べ終え
目が覚めたのは8時すぎ
3時間くらいは寝れたようです

今回、なぜか時差ぼけが治りません
トシが原因かも(;^_^A









まずはラナイへ
良い天気です





9時くらいにフィットネスへ











トレーニング中
しっかりプロティン補給





1時間ほどトレーニングして
ラグーンには10:10くらいに戻り










朝のうちに洗濯を済ませておき
10:45くらいにビーチへ











10:50ここに設営決定







約15分で設営完了
慣れればもっと時間短縮できるはず
午後から買い物する予定
お菓子、バナナ食べながらのんびり
1時間くらいで撤収



12:23　ビーチタオルを返却











部屋に戻ってきたのは12:30少し前

シャワーを浴び、着替えを済ませ
13時くらいにアラモアナへ



13:20　アラモアナセンターに到着







13:45　TARGETへ







日用品の価格調査
Chick-A-Fill-Aソース $4.99
Gladeスプレー $2.39

GladeはTARGETが最安でした







14:19　Walmartへ












マカダミアナッツをはじめ
Walmartが全般的に安いようです





15:57　ドンキで品定め

この後、TARGETに戻ってGladeを買って
17:30頃　ラグーンタワーに戻ってきました



18:00　晩ごはんの前
アぺロタイム
サンセットカクテル









ドンキで買った「枝豆」
安くて美味！
リピ買い決定です





ドリトス
ワカモレディップ










船橋に居た頃と
ほとんど変わらない生活

それが目的でしたので
念願かなった格好

18:30くらいまでラナイでカクテルを楽しみ
その後、晩ごはんの準備





18:45　夕焼けがキレイだったので作業一時中断







今回持ってきた
こちらの鍋
大活躍です










今日の泡
Chandon California Brut










19:00　準備完了












昨夜食べきれなかった肉を使って
今夜は「しゃぶしゃぶ」





タレは2種類用意
ごまだれ










ポン酢
追いライム










炭水化物が欲しくなり
サトウの切り餅を投入